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Bari, doppia seduta in vista della Salernitana: personalizzato per Falletti e Matino

Bari, doppia seduta in vista della Salernitana: personalizzato per Falletti e MatinoTUTTO mercato WEB
Oggi alle 21:34Serie B
di Daniel Uccellieri

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, giornata di doppia seduta per il Bari nella marcia di avvicinamento alla sfida contro la Salernitana, 13a giornata Serie BKT, in programma domenica 10 novembre, a partire dalle ore 17:15, sul terreno dello stadio 'Arechi'.

Al mattino due gruppi si sono alternati in palestra dedicandosi a circuiti di mobilità articolare, potenziamento, prevenzione e core stability. Nella seconda seduta di giornata, dopo un prologo in sala video, la squadra ha lavorato sul terreno dell' Antistadio svolgendo, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente, lavoro tecnico - tattico ad obiettivi variabili, quindi sfida a ranghi misti su porzione di campo. Tabella di lavoro personalizzata per Falletti e Matino.

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.

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