Bari, allenamento con due Primavera: si cercano di preservare alcuni elementi della rosa

Come si legge sui canali ufficiali del club, dopo la ripresa di ieri pomeriggio, nella giornata odierna il Bari di mister Moreno Longo ha svolto doppia seduta di allenamento, in vista della sfida contro il Sudtirol, in programma sabato 21 dicembre allo stadio 'San Nicola' con fischio di inizio alle ore 15:00; una giornata, la 18ª ormai imminente, che per i Galletti significa rivalsa dopo il ko contro il Pisa nella sfida che si è giocata venerdì sera.

Sempre come riporta la nota del club, "nella prima seduta di giornata i biancorossi, divisi in due gruppi, hanno svolto circuiti di mobilità, potenziamento e core stability in palestra. Dopo aver pranzato assieme, il pomeriggio si è aperto in sala video, quindi il lavoro in campo si aperto con un riscaldamento a secco ad intensità crescente, seguito da circuiti finalizzati alla circolazione palla prima e allo sviluppo dell'azione offensiva poi e, in chiusura, serie di sfide a ranghi misti su porzione di campo con i rossi capaci di avere la meglio (Pissardo, Obaretin, Pinto, Benali, Sgarbi, Oliveri, Sibilli e Novakovich). Alcuni elementi della rosa hanno lavorato con carichi modulati a scopo precauzionale; aggregati i giovani Pinto, difensore, e Fravola, centrocampista".

Al netto di ciò, ecco che per domani, mercoledì 18 dicembre, è in programma una seduta di allenamento mattutina.