La giornata - Doppia seduta. In partitella vincono i 'rossi' di Novakovich. Due giovani aggregati

Doppia seduta oggi per il Bari, impegnato nella preparazione alla sfida di sabato contro il Sudtirol. Come spiega il club con una nota, "Nella prima seduta di giornata i biancorossi, divisi in due gruppi, hanno svolto circuiti di mobilità, potenziamento e core stability in palestra.

Dopo aver pranzato assieme, il pomeriggio si è aperto in sala video, quindi il lavoro in campo si aperto con un riscaldamento a secco ad intensità crescente, seguito da circuiti finalizzati alla circolazione palla prima e allo sviluppo dell'azione offensiva poi e, in chiusura, serie di sfide a ranghi misti su porzione di campo con i rossi capaci di avere la meglio (Pissardo, Obaretin, Pinto, Benali, Sgarbi, Oliveri, Sibilli e Novakovich). Alcuni elementi della rosa hanno lavorato con carichi modulati a scopo precauzionale; aggregati i giovani Pinto, difensore, e Fravola, centrocampista. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina".