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MILANELLO REPORT - Riprendono gli allenamenti, focus aerobico e tecnicoTUTTO mercato WEB
Oggi alle 15:10Da Milanello
di Francesco Finulli
per Milannews.it
fonte acmilan.com

MILANELLO REPORT - Riprendono gli allenamenti, focus aerobico e tecnico

Ripresa degli allenamenti questa mattina a Milanello, dopo il giorno di riposo concesso dal Mister, dove la squadra si è ritrovata per colazione prima di scendere negli spogliatoi.

REPORT
Squadra subito in campo per iniziare con l'attivazione muscolare che ha preceduto alcuni esercizi tecnici eseguiti tra le sagome e gli ostacoli bassi, a seguire lavoro aerobico sul lato lungo del campo. L'allenamento è proseguito con la squadra impegnata in alcune esercitazioni sul possesso prima di una serie di sfide (2 v 3) che hanno preceduto la consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.

MERCOLEDÌ 25 SETTEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.

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