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MILANELLO REPORT: lavoro sul possesso per aprire la settimanaTUTTO mercato WEB
lunedì 22 luglio 2024, 16:09Da Milanello
di Enrico Ferrazzi
per Milannews.it
fonte acmilan.com

MILANELLO REPORT: lavoro sul possesso per aprire la settimana

Rossoneri a Milanello questa mattina per la ripresa degli allenamenti, dopo il giorno di riposo concesso ieri da Mister Fonseca. Cancellato l'allenamento pomeridiano, il gruppo è sceso negli spogliatoi subito dopo colazione.

REPORT
Squadra al lavoro direttamente in campo dove la seduta è iniziata con l'attivazione muscolare, seguita da alcuni esercizi tecnici. L'allenamento è proseguito con il gruppo impegnato in diversi lavori sul possesso che hanno preceduto una serie di esercitazioni tattiche. Partitella su campo ridotto prima di rientrare in palestra, dove la squadra ha effettuato ulteriore lavoro sulla forza per terminare la sessione odierna.

MARTEDÌ 23 LUGLIO
Il programma prevede una doppia seduta di allenamento.

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