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Cesena: doppia seduta oggi per i bianconeri
Doppia seduta di lavoro per i bianconeri di mister Mignani nel quinto giorno di lavoro di Acquapartita 2024.
Nell’allenamento mattutino, completata la consueta attivazione, la squadra ha svolto un circuito core focalizzato su addominali e arti superiori, seguito da un circuito tecnico di riscaldamento per chiudere con un lavoro atletico specifico.
Nella seduta del pomeriggio, invece, i bianconeri hanno eseguito dei circuiti tecnici per poi passare ad un’esercitazione sugli sviluppi offensivi, mentre nella parte finale la squadra ha disputato una serie di partite a tema su campo ridotto.
Il programma per la giornata di domani, giovedì 18 luglio, prevede un’unica seduta mattutina, a cui farà seguito il secondo allenamento congiunto del precampionato, che vedrà il Cesena FC scendere in campo alle ore 17:30 contro la Sampierana.
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